Le plan Bloc course à pied

$96.00

-3 ÉTAPES DE TON OBJECTIF –

  • ÉTAPE 1 :

Choisir la date de ta compétition ou de ton objectif

  • ÉTAPE 2 :

Choisir la cible de 5 KM à marathon

  • ÉTAPE 3 :

Une fois l’achat effectué, tu recevras un courriel afin d’activer ton compte Training Peaks

Clear
SKU: N/A Category:

Plan d’entraînement BLOC Course à pied 5-10- Demi et Marathon

La force de l’analyse

Le plan sera placé et basé sur ta prochaine compétition ou sur la date et objectif de ton choix. De cette façon, tu seras au sommet de ta forme au bon moment dans l’année! Depuis plus de quatre ans, nous travaillons sur une formule et un système d’analyse physiologique. L’objectif est simple : déterminer votre profil d’athlète à l’aide de tests physiologiques réalisables chez vous, avec peu de matériel.

 

 

 

Additional information

Nb of weeks

10 KM, 20 semaines, 20 WEEKS, 30 semaines, 30 WEEKS, 40 semaines, 40 WEEKS, 5 KM, Demi Marathon, Marathon

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Le plan Bloc course à pied”

Your email address will not be published. Required fields are marked *